कोरोना वायरस से बचने के उपाय/तरीके हिंदी में

कोरना वायरस एक महामारी का नाम है जिसने पूरे विश्व में कोहराम मचाया हुआ है. कोराना बिमारी की शुरुआत चीन के वुहान शहर से शुरू हुई है, और यह अब पुरे विश्व भर में तेजी से फ़ैल गई है भारत में भी इसका बहुत बढ़ा प्रभाव पढ़ा है दिन प्रतिदिन इस बिमारी से कई लोग चपेट में आ रहे है, और इस बीमारी से पीढित व्यक्तियों की संख्या भारत में लगभग 2 लाख से ऊपर पहुँच चुकी है. परन्तु कई लोग इस बिमारी से ठीक भी हो रहे है भारत में लगभग 1 लाख से अधिक व्यक्ति इस बिमारी से ठीक हो चुके है, और हमें उम्मीद है की भारत और अन्य देश मिलकर इस बिमारी को जड़ से खत्म करने की दवा जल्द खोज लेंगे.

कोरोना वायरस जिसको कोविद-19 का नाम दिया गया है से बचने के लिए भारत सरकार ने कई कदम उठाए है, और उसमें काफी अधिक तक सफल भी रहे है. साथ ही टेलीविजन के प्रचार के माध्यम से इस बिमारी से बचने के लिए कई भारतीय कलाकार/सेलिब्रिटी जागरूकता भी फैला रहे है और मजदूरों के लिए जितना हो सकता है सरकार से साथ ये भी अपना पूरा योगदान कर रहे है.

कोरोना के कारण भारत में कब-कब लॉकडाउन

कोविद-19 अधिक तेजी से भारत में न बढ़ सके इसके लिए श्री प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी ने,

  • लॉकलोवं फेज-1 की शुरुआत की जिसका समय था 25 मार्च 2020 से 14 अप्रैल 2020 ये लॉकडाउन 21 दिनों का था.
  • लॉकडाउन-2 को 15 अप्रैल 2020 से 3 मई 2020 19 तक दिनों के लिए चालू किया गया.
  • लॉकडाउन-3: को 4 मई 2020 से 17 मई 2020 तक 14 दिनों के लिए.
  • लॉकडाउन-4: 18 मई 2020 से 31 मई 2020 तक 14 दिनों के लिए.
  • और लॉकडाउन-5 (सिर्फ नियंत्रण क्षेत्रों (containment zones) में): 1 June 2020 से ongoing (5 दिनों); इसे 30 जून 2020 के अंत तक अनुसूचित किया गया.

कोरोना वायरस से बचने के उपाय (कोविद-19 से बचाव के उपाय)

कोविद-19 से बचने के लिए कई घरेलु उपाय है जिनका अगर हम स्वयं पालन करेंगे तो शायद हम अपने आप और अपने परिवार को इस वायरस से सुरक्षित रख सकते है.

  1. आप अपने आपको जितना हो सके घर के अन्दर ही रखे और घर की साफ़ सफाई का पूरा ध्यान रखें
  2. आपने हाथो को लगभग 20 सेकंड तक साबुन धोये या सेनेटाइजर का उपयोग करें|
  3. यदि बाहर किसी कार्य से जा रहे हो तो अपने चहरे पर मास्क लगा कर जाएं और वापस आके अपने हाथ पैरों को सही से धोएं.
  4. हाथो में जम्स लगने से बचने के लिए आप ग्लव्स का भी इस्तेमाल कर सकते है|
  5. दुसरे किसी व्यक्ति से बात करते समय लगभग 2 गज या 6 फिट की दुरी बनाएं रखें|
    किसी से हाथ न मिलाएं
  6. बच्चो और बुजुर्गों को बहार जाने रोके.
  7. बाहर से सब्जी / फल / दूध की थैली या थैली में पैक संबंधित सामानों को लेने के बाद उसे अच्छी तरह से धोएं.
  8. यदि आप किसी कोविद-19 मरीज के संपर्क में आयें है तो तुरंत डॉक्टर को संपर्क करें और अपने आपको लगभग 14 दिनों तक क्वारंटाइन करें
  9. इसके आलवा यदि आपको कोई अन्य बिमारी है जैसे, खांसी, जुकाम, थकान या अन्य तो घबराएं नहीं क्यूंकि ये साधारण बिमारी भी हो सकती है इसके लिए आप अपने निजी डॉक्टर की सलाह लें.

महत्वपूर्ण जानकारी:

प्रिय मित्रों ऊपर दिए गए कोरना वायरस से बचने के उपायों से आप अपने सभी मित्रो को जागरूक करें और यदि अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हो इस बिमारी से बचने के तो आप अयोग्य सेतु एप्प को अपने एंड्राइड फ़ोन में इंस्टाल कर सकते है इसमें आपको कोरना महामारी से बचने के अधिक उपाय मिलेंगे. यदि इस लेख में कोई सुधार की आवश्यकता है तो हमें कमेंट में जरुर बताएं.

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